2009年01月12日

人の筋肉は大きく分けて2つ

人の筋肉は大きく分けて2つ


あなたは「インナーマッスル」
という言葉をご存知でしょうか?


人の筋肉は大きく分けて2つあります。

1つは「アウターマッスル」、
もう1つは「インナーマッスル」です。

この中で世間一般的に指す「筋肉」と言えば
「アウターマッスル」と思っていただいて間違いないでしょう。


身体の表面を覆っていて、
何らかの動作を行うとき使われる筋肉です。



もし、あなたが…

素敵なくびれを手に入れたい!
でもつらい食事制限や運動はイヤ!

とお悩みなら、
あなたのワガママを叶える答えがここにあります。



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